Aldrig förr har väl god sömn varit lika viktigt som nu. I denna bok får föräldrar både en sagodel och en handfast faktadel till sin hjälp att lösa denna problematik. Del 1 är en godnattsaga för barn i ålder 6 månader till 3 års ålder och del 2 är en faktadel som ger föräldern grundläggande kunskap om hur sömn fungerar samt stegvis handledning vid sömnträning.